关闭扣扣（QQ）里的游戏是一项比较简单的过程，通常是为了更好地管理我们的社交和娱乐时间。这篇文章将详细指导你如何关闭QQ里的游戏，并探讨一些相关的注意事项。

一、为什么要关闭QQ里的游戏

首先，我们需要明确为什么要关闭QQ里的游戏。在许多情况下，游戏可能会分散我们的注意力，影响我们的学习和工作效率。此外，过度沉迷于游戏也可能对我们的生活和健康产生负面影响。因此，关闭QQ里的游戏是一种有益的自我管理方式，有助于我们更好地掌控自己的时间和生活。

二、如何关闭QQ里的游戏

关闭QQ里的游戏通常涉及到几个步骤，包括打开QQ设置、管理应用和游戏权限等。以下是详细的步骤：

1. 打开QQ应用并进入主界面。在界面右下角通常会有一个“设置”或“三横线”的图标，点击它进入设置页面。

2. 在设置页面中，找到“隐私”或“权限”选项并点击进入。这个选项通常位于设置的中间或底部。

3. 在隐私或权限页面中，你会看到关于应用和游戏的权限设置。找到“游戏”或“应用管理”选项并点击进入。

4. 在游戏或应用管理页面中，你会看到已经安装的游戏列表。找到你想要关闭的游戏并点击它。

5. 在游戏详情页面中，你会看到一个“关闭”或“禁用”的选项。点击它以关闭该游戏在QQ中的应用。

6. 如果你希望完全删除该游戏在QQ中的应用和账户信息，可以在该页面中找到“删除应用”或“注销账号”等选项进行操作。

三、注意事项

在关闭QQ里的游戏时，我们需要注意以下几点：

1. 确保你知道自己在做什么。在关闭游戏之前，确保你真正想要这样做，并清楚这将对你的生活和娱乐时间产生什么影响。

2. 备份重要数据。如果你决定删除某个游戏的应用或注销账号，确保你已经备份了重要的数据和进度，以免丢失。

3. 适度娱乐。虽然关闭游戏可以帮助我们更好地管理时间和生活，但适当的娱乐也是有益的。找到一个平衡点，让自己在娱乐和学习、工作之间取得良好的平衡。

4. 与家人和朋友沟通。如果你发现自己对某个游戏过度沉迷，不妨与家人和朋友沟通，寻求他们的支持和建议。他们可能会给你一些有益的帮助和建议。

5. 保持其他娱乐方式的平衡。关闭QQ里的游戏并不意味着你需要完全放弃其他娱乐方式。尝试寻找其他有益的娱乐活动，如运动、阅读、旅行等，以保持生活的多样性。

总结：

关闭QQ里的游戏是一项有益的自我管理方式，可以帮助我们更好地掌控自己的时间和生活。通过简单的步骤和注意事项，我们可以轻松地关闭不需要的游戏应用并保持生活的平衡。记住适度娱乐的重要性，并与家人和朋友保持沟通，以获得更好的支持和建议。